2026年7月28日に発生した熊本地震では、建物被害に加え、広い範囲で断水や停電が発生しました。被災地では猛暑が続いており、復旧作業中の熱中症にも十分な注意が必要です。

「少しでも早く片付けたい」と思うかもしれませんが、住まいの片付けは一日では終わりません。体調を崩してしまうと、その後の生活再建にも影響します。

作業する時間帯を選びましょう

できるだけ日中の暑い時間帯を避け、朝や夕方に作業してください。環境省の熱中症警戒アラートや暑さ指数を確認し、危険な暑さが予想される日は、作業の延期や短縮も必要です。

作業前に確保したいもの

• 飲料水・経口補水液

• 塩分を補給できる食品

• 帽子・手袋・厚底の靴

• 長袖・長ズボン

• 休憩できる涼しい場所

• 緊急時の連絡手段

断水地域では、給水所へ水を取りに行くこと自体が大きな負担になります。重い水を一人で運ばず、台車や周囲の支援を利用してください。

復旧作業より、命が最優先です

「みんなが作業しているから」と無理をする必要はありません。高齢の方、持病のある方、体調が優れない方は、家族や災害ボランティア、専門業者へ頼ることも大切です。

環境省「熱中症予防情報サイト」